导读：三伏天，是出现在小暑与处暑之间，一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。“三伏”的说法由秦汉时盛行的“五行”生数观念演变而来，具体日期是由干支历的节气日期和干支纪日的日期相配合来决定的。三伏天分为初伏、中伏和末伏，其时间表（以2024年为例）如...
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三伏天，是出现在小暑与处暑之间，一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。
“三伏”的说法由秦汉时盛行的“五行”生数观念演变而来，具体日期是由干支历的节气日期和干支纪日的日期相配合来决定的。
三伏天分为初伏、中伏和末伏，其时间表（以2024年为例）如下：- **初伏**：
2024年7月15日（农历六月初十）至2024年7月24日（农历六月十九），共10天。
- **中伏**：
2024年7月25日（农历六月二十）至2024年8月13日（农历七月初四），共20天（因为2024年的中伏有20天，所以也称为“闰中伏”或“双中伏”）。
- **末伏**：
2025年8月14日（农历七月初五）至2024年8月23日（农历七月十四），共10天。
三伏天的气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小，这样的气候条件极易诱发中暑等健康问题，因此，在三伏天期间，大家要注意防暑降温，及时补充水分，避免长时间暴露在高温环境中。
同时，从农业角度来看，三伏天也是农作物生长的关键时期，需要注意田间管理和病虫害防治。
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